1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 529.4 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pure de papas con queso y crema agria
El puré de papas con queso y crema agria es un plato reconfortante a menudo asociado con la cocina estadounidense, aunque se pueden encontrar variaciones en todo el mundo. Comienza con papas suaves y cremosas mezcladas con mantequilla, leche o nata para lograr una textura aterciopelada. Luego se incorpora queso rallado y crema agria, añadiendo riqueza y un sabor agrio profundo. A veces se decora con cebollinos o cebollino, este plato es popular en festines festivos o como acompañamiento sustancioso. Si bien aporta nutrientes esenciales como vitamina C, potasio y calcio de las papas y el queso, también es alto en grasas y calorías debido a la mantequilla, la crema agria y el queso. Optar por versiones más ligeras de los ingredientes lácteos puede hacerlo un poco más equilibrado. Disfrutado con moderación, es un delicioso placer que combina maravillosamente con proteínas como carnes asadas o verduras.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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