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Puré de papas con tocino

Puré de papas con tocino

Dinner

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Wood: Traps Odors
294.1
calorías
7.1
proteínas
35.3
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 17.6 mg 5%
Sodio 470.6 mg 20%
Carbohidratos Totales 35.3 g 12%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 2.4 g
proteínas 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.3 mg 2%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 529.4 mg 11%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

51.2%
10.3%
38.5%
Grasa: 106 cal (38.5%)
Proteínas: 28 cal (10.3%)
Carbohidratos: 141 cal (51.2%)

About Puré de papas con tocino

El Puré de Papas con Tocino es un plato reconfortante popular en la cocina occidental, que combina el cremoso y esponjoso puré de papas con el crujiente sabor del tocino crujiente. La receta típicamente incluye papas russet o Yukon gold, mantequilla, leche o crema, y tocino desmenuzado. Adiciones opcionales como ajo, cebollinos o queso pueden realzar el perfil de sabor. Este plato es rico y indulgente, ofreciendo una buena fuente de carbohidratos de las papas, que proporcionan energía, junto con algo de proteína del tocino. Sin embargo, la mantequilla y el tocino contribuyen con grasas saturadas y sodio, que deben consumirse con moderación. Para una versión más ligera, sustituciones como leche baja en grasa o yogur pueden reducir el contenido de grasa, mientras que el tocino de pavo puede disminuir los niveles de sodio. El Puré de Papas con Tocino es un contundente plato acompañante que muestra un equilibrio de texturas cremosas y toques ahumados, atrayendo a aquellos que buscan un indulgente y clásico deleite que agrada a todos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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