1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bolitas de puré de papas
Las Bolitas de Puré de Papa son un delicioso aperitivo hecho mezclando puré de papa cremoso con una combinación de ingredientes como queso, hierbas y a veces migas de pan o condimentos. Surgiendo como un alimento reconfortante y versátil, estas delicias en miniatura son populares en diversas cocinas, a menudo disfrutadas fritas u horneadas para obtener una capa crujiente. Aunque ricas en sabor, su perfil nutricional depende de la preparación; hornearlas las hace más ligeras, mientras que freírlas añade más grasa. Las papas aportan nutrientes esenciales como potasio y vitamina C, y al combinarlas con hierbas o verduras, el plato puede ofrecer fibra adicional y antioxidantes. Sin embargo, la inclusión de queso, mantequilla o fritura excesiva puede aumentar las calorías, las grasas saturadas y el contenido de sodio. Las Bolitas de Puré de Papa logran un equilibrio entre indulgencia y nutrición, haciéndolas una elección tentadora para aquellos que buscan un bocado satisfactorio o una variante innovadora del puré de papa tradicional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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