1 serving (30 grams) contains 105 calories, 7.5 grams of protein, 8.4 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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Confiado por dermatólogos, amado por tu piel
Calorías |
840 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 67.2 g | 86% | |
| Grasa Saturada | 43.2 g | 216% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 216 mg | 72% | |
| Sodio | 1680 mg | 73% | |
| Carbohidratos Totales | 3.6 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 60 g | 120% | |
| Vitamina D | 48 mcg | 240% | |
| Calcio | 1920 mg | 147% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Masdammer es un queso semi duro de los Países Bajos, a menudo comparado con el Emmental suizo debido a su sabor suave y a nuez, y a los agujeros característicos creados por la formación de gas durante la fermentación. Elaborado con leche de vaca, contiene nutrientes esenciales como calcio, proteínas y vitamina B12, que contribuyen a la salud ósea, la función muscular y el metabolismo energético. Con un contenido de grasa ligeramente más bajo en comparación con los quesos holandeses tradicionales, el Masdammer es un placer más moderado, aunque todavía contiene grasa saturada y sodio, por lo que es importante controlar las porciones. Su textura cremosa y su sabor versátil lo convierten en una elección popular para bocadillos, tentempiés o para fundir sobre platos. Este queso no solo encarna la tradición quesera neerlandesa, sino que también proporciona una forma nutritiva y deliciosa de realzar las comidas cotidianas.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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