Curry de res masaman

Curry de res masaman

Dinner

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
331.2
calorías
14.2
proteínas
23.7
carbohidratos
18.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
331.2
% Valor Diario*
Grasa Total 18.9 g 24%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 37.9 mg 12%
Sodio 757.1 mg 32%
Carbohidratos Totales 23.7 g 8%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 4.7 g
proteínas 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 378.5 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

29.5%
17.7%
52.9%
Grasa: 170 cal (52.9%)
Proteínas: 56 cal (17.7%)
Carbohidratos: 94 cal (29.5%)

About Curry de res masaman

El Curry de Res Masaman es un plato tailandés rico y sabroso conocido por su mezcla aromática de especias y textura cremosa. Arraigado en el sur de Tailandia, integra influencias de las cocinas india y malaya, creando una fusión única de sabores. El curry se elabora con carne de res tierna, cocida lentamente en leche de coco junto con verduras como papas, cebollas y zanahorias. La pasta de curry Masaman característica incluye ingredientes como cardamomo, canela, clavos y nuez moscada, aportando un perfil ligeramente dulce y reconfortante. A menudo se adorna con cacahuetes tostados para darle un extra de crujiente. El Curry de Res Masaman es una fuente de proteínas y grasas beneficiosas derivadas de la carne de res y la leche de coco. Sin embargo, también es alto en grasas saturadas y calorías, especialmente si se prepara de manera tradicional. La moderación es clave al disfrutar de esta comida reconfortante. Combinarlo con arroz integral puede aumentar el contenido de fibra, equilibrando su naturaleza indulgente con beneficios nutricionales.