1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
625 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 25 g | 32% | |
| Grasa Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 750 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 75 g | 27% | |
| Fibra Dietética | 12.5 g | 44% | |
| Azúcares | 5 g | ||
| proteínas | 20 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100 mg | 7% | |
| Hierro | 5 mg | 27% | |
| Potasio | 500 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Masala vadai
Masala Vadai, un popular aperitivo del sur de la India, es un buñuelo crujiente y sabroso hecho principalmente con chana dal (garbanzos partidos) y una mezcla de especias aromáticas. Los ingredientes clave incluyen semillas de hinojo, hojas de curry, chiles rojos secos, chiles verdes, cebollas y jengibre, que le dan su sabor distintivo. Originario de Tamil Nadu, esta delicia salada es básica en la cocina india, a menudo disfrutada con té o como parte de una bandeja festiva. Cargado de proteínas y fibra del chana dal, el Masala Vadai es un aperitivo que sacia. El plato proporciona nutrientes esenciales como hierro y magnesio, haciéndolo más nutritivo que muchas alternativas fritas. Sin embargo, al ser frito en abundante aceite, un consumo excesivo puede contribuir a una mayor ingesta de grasas y calorías. Cuando se disfruta con moderación, el Masala Vadai ofrece un equilibrio satisfactorio entre sabor y nutrición, lo que lo convierte en una elección querida tanto para ocasiones especiales como para el deleite diario.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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