1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
625 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 25 g | 32% | |
| Grasa Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 750 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 75 g | 27% | |
| Fibra Dietética | 12.5 g | 44% | |
| Azúcares | 5 g | ||
| proteínas | 20 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100 mg | 7% | |
| Hierro | 5 mg | 27% | |
| Potasio | 500 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Masala vadai
Masala Vadai, un popular aperitivo del sur de la India, es un buñuelo crujiente y sabroso hecho principalmente con chana dal (garbanzos partidos) y una mezcla de especias aromáticas. Los ingredientes clave incluyen semillas de hinojo, hojas de curry, chiles rojos secos, chiles verdes, cebollas y jengibre, que le dan su sabor distintivo. Originario de Tamil Nadu, esta delicia salada es básica en la cocina india, a menudo disfrutada con té o como parte de una bandeja festiva. Cargado de proteínas y fibra del chana dal, el Masala Vadai es un aperitivo que sacia. El plato proporciona nutrientes esenciales como hierro y magnesio, haciéndolo más nutritivo que muchas alternativas fritas. Sin embargo, al ser frito en abundante aceite, un consumo excesivo puede contribuir a una mayor ingesta de grasas y calorías. Cuando se disfruta con moderación, el Masala Vadai ofrece un equilibrio satisfactorio entre sabor y nutrición, lo que lo convierte en una elección querida tanto para ocasiones especiales como para el deleite diario.
