1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.7 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 6.3 g | 22% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papa masala
Las papas masala son un plato sabroso y aromático arraigado en la cocina india, celebrado por sus especias vibrantes y versatilidad. Este plato generalmente incluye papas hervidas o asadas sazonadas con una mezcla de especias como cúrcuma, comino, cilantro y garam masala, a menudo complementadas con cebollas, tomates, ajo y hierbas frescas como cilantro. El resultado es un plato acompañante o plato principal sabroso y ligeramente picante que se disfruta con arroz, pan o como un refrigerio independiente. Las papas proporcionan una buena fuente de energía, fibra y vitaminas esenciales como la vitamina C y B6, mientras que las especias ofrecen beneficios antiinflamatorios y antioxidantes. Sin embargo, dependiendo de la preparación, el uso de aceites o mantequilla puede sumar calorías extras, por lo que el usar aceites de cocina más saludables o métodos como el asado en seco puede convertirlo en una opción más equilibrada. Las papas masala son una manera encantadora de disfrutar de sabores reconfortantes mientras se incorporan nutrientes beneficiosos y especias.
