1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1428.6 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 119.0 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 14.3 g | 51% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Masala papad
El Masala Papad es un popular aperitivo o tentempié indio elaborado con papad crujiente frito o tostado (obleas finas de harina de lentejas o garbanzos) coronado con una mezcla vibrante de verduras y especias. Los ingredientes comunes incluyen tomates cortados en dados, cebollas, hojas frescas de cilantro, chiles verdes y un toque de masala de chaat picante. A veces se añade jugo de limón para obtener un sabor extra. Originario de la cocina india, este plato es apreciado por su crujiente y explosión de sabores. En el lado más saludable, el Masala Papad ofrece una dosis de vitaminas, fibra y antioxidantes de las verduras frescas. Sin embargo, la base de papad frito puede tener un alto contenido de aceite, lo cual podría no ser ideal para la salud del corazón o dietas conscientes de las calorías. Optar por una versión tostada puede reducir significativamente el contenido de grasa, convirtiéndolo en una opción más nutritiva. Este plato rápido y sabroso suele disfrutarse como un tentempié ligero o un entrante.
