1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.1 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Masala dosa con mantequilla
Masala Dosa con mantequilla es un popular plato del sur de la India reconocido por sus irresistibles sabores y textura crujiente. Originario del subcontinente indio, presenta una crepe delgada de arroz y lentejas fermentadas rellena de papas condimentadas. La adición de mantequilla realza su perfil sabroso y rico, convirtiéndolo en un deleite para los sentidos. Tradicionalmente servido con chutney de coco y sambar, este plato ofrece una combinación equilibrada de carbohidratos y proteínas vegetales. El proceso de fermentación mejora la salud intestinal al promover probióticos. Sin embargo, la mantequilla aporta calorías y grasas adicionales, por lo que la moderación es clave para aquellos que se preocupan por su consumo dietético. A pesar de ser un capricho, Masala Dosa con mantequilla es una elección saludable para una comida nutritiva, ya que proporciona nutrientes esenciales como fibra, vitaminas y minerales cuando se combina con sus acompañamientos tradicionales. Adecuado para dietas vegetarianas, refleja la vibrante herencia culinaria del sur de la India en cada bocado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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