1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La salsa de curry Masala es una mezcla sabrosa arraigada en la cocina india, conocida por su perfil rico y aromático. Normalmente hecha con una combinación de tomates, cebollas, ajo, jengibre y una mezcla de especias como cúrcuma, comino, cilantro y garam masala, esta salsa aporta profundidad y picante. Muchas variaciones pueden incluir crema o yogur para una mayor riqueza. Llena de antioxidantes de las especias, la salsa de curry Masala apoya la salud inmunológica y la digestión. La cúrcuma proporciona beneficios antiinflamatorios, mientras que el ajo y el jengibre contienen propiedades antibacterianas. Sin embargo, algunas versiones pueden ser altas en sodio o incluir azúcares añadidos, por lo que es esencial revisar etiquetas u optar por recetas caseras para controlar los ingredientes. Combinar esta salsa con vegetales, proteínas magras o granos enteros crea un plato equilibrado y nutritivo que celebra los vibrantes sabores de la cocina india.