1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About salsa de curry masala
La salsa de curry Masala es una mezcla sabrosa arraigada en la cocina india, conocida por su perfil rico y aromático. Normalmente hecha con una combinación de tomates, cebollas, ajo, jengibre y una mezcla de especias como cúrcuma, comino, cilantro y garam masala, esta salsa aporta profundidad y picante. Muchas variaciones pueden incluir crema o yogur para una mayor riqueza. Llena de antioxidantes de las especias, la salsa de curry Masala apoya la salud inmunológica y la digestión. La cúrcuma proporciona beneficios antiinflamatorios, mientras que el ajo y el jengibre contienen propiedades antibacterianas. Sin embargo, algunas versiones pueden ser altas en sodio o incluir azúcares añadidos, por lo que es esencial revisar etiquetas u optar por recetas caseras para controlar los ingredientes. Combinar esta salsa con vegetales, proteínas magras o granos enteros crea un plato equilibrado y nutritivo que celebra los vibrantes sabores de la cocina india.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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