1 serving (30 grams) contains 54 calories, 1.2 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.7 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
408.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 22.7 g | 29% | |
| Grasa Saturada | 2.3 g | 11% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 10.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 43.1 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 4.5 g | 16% | |
| Azúcares | 36.3 g | ||
| proteínas | 9.1 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 90.8 mg | 6% | |
| Hierro | 2.3 mg | 12% | |
| Potasio | 317.8 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About mazapán
El mazapán es una golosina dulce hecha principalmente a partir de pasta de almendra finamente molida mezclada con azúcar o miel, a menudo mejorada con extracto de almendra para sabor. Originario de la región del Mediterráneo, el mazapán se usa ampliamente en la cocina europea y de Oriente Medio, especialmente para postres, pasteles decorativos y dulces formados. Las almendras, el ingrediente principal, son una gran fuente de vitamina E, grasas saludables y magnesio, ofreciendo algunos beneficios nutricionales. Sin embargo, el alto contenido de azúcar en el mazapán lo convierte en un placer indulgente que se debe disfrutar con moderación, especialmente para aquellos que controlan la ingesta de azúcar. Libre de gluten por naturaleza, el mazapán se adapta a restricciones dietéticas pero puede ser denso en calorías según su composición. Popular en la repostería festiva y los dulces artesanales, el mazapán sigue siendo un ingrediente versátil y querido que combina la riqueza nuez con una dulzura suave y azucarada.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - mazapán DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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