1 serving (64 grams) contains 290 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
1074.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 44.4 g | 56% | |
| Grasa Saturada | 22.2 g | 111% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4370.4 mg | 190% | |
| Carbohidratos Totales | 144.4 g | 52% | |
| Fibra Dietética | 7.4 g | 26% | |
| Azúcares | 7.4 g | ||
| proteínas | 22.2 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 74.1 mg | 5% | |
| Hierro | 5.6 mg | 31% | |
| Potasio | 444.4 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Maruchan es una marca popular de fideos instantáneos, originaria de la cocina japonesa y adaptada para satisfacer los gustos occidentales. Disponibles en una variedad de sabores como pollo, carne de res y camarón, los fideos Maruchan están hechos principalmente de harina de trigo enriquecida, aceite vegetal y sal, acompañados de un sobre de condimento en polvo que contribuye a su sabor sabroso. Aunque es conveniente y asequible, a menudo es alto en sodio y contiene aditivos para realzar el sabor y conservar el producto. Maruchan proporciona una rápida energía gracias a sus fideos ricos en carbohidratos pero es bajo en proteínas, fibra y otros nutrientes esenciales. Debido a su alto contenido calórico y de sal, es mejor consumirlo con moderación o acompañado de verduras frescas y proteínas magras para crear una comida más equilibrada. Popular entre estudiantes y personas ocupadas, Maruchan sigue siendo un básico para aquellos que buscan comida reconfortante rápida y fácil.