Martabak Telur Mini

Martabak Telur Mini

Appetizer

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
710.9
calorías
23.7
proteínas
71.1
carbohidratos
37.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.0g)
Calorías
710.9
% Valor Diario*
Grasa Total 37.9 g 48%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 237.0 mg 79%
Sodio 947.9 mg 41%
Carbohidratos Totales 71.1 g 25%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 4.7 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 47.4 mcg 237%
Calcio 142.2 mg 10%
Hierro 4.7 mg 26%
Potasio 473.9 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

39.5%
13.2%
47.4%
Grasa: 341 cal (47.4%)
Proteínas: 94 cal (13.2%)
Carbohidratos: 284 cal (39.5%)

About Martabak Telur Mini

El Martabak Telur Mini es una versión en miniatura de la popular torta salada indonesia. Este plato presenta una corteza dorada y crujiente hecha de masa fina, rellena con una mezcla rica y sabrosa de huevos batidos, carne picada (normalmente de res o pollo), cebolletas picadas y especias aromáticas. Originario de Indonesia, el Martabak Telur es un favorito de la comida callejera que se disfruta frecuentemente como refrigerio o aperitivo. Mientras que estas porciones mini ayudan con el control de la cantidad, generalmente se fríen, lo que agrega calorías y grasas adicionales. Sin embargo, los huevos y la carne proporcionan una buena fuente de proteínas, mientras que las cebolletas añaden vitaminas y minerales. Ajustar el método de cocción, como hornear en lugar de freír, puede hacer que este tentempié sea una opción más saludable sin comprometer su delicioso sabor.