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Martabak manis

Martabak manis

Dessert

Calificación del Artículo: 56/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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555.6
calorías
9.5
proteínas
79.4
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
555.6
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 12.7 g 63%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sodio 317.5 mg 13%
Carbohidratos Totales 79.4 g 28%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 39.7 g
proteínas 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 158.7 mg 12%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

55.7%
6.7%
37.6%
Grasa: 214 cal (37.6%)
Proteínas: 38 cal (6.7%)
Carbohidratos: 317 cal (55.7%)

About Martabak manis

El Martabak Manis, un popular alimento callejero indonesio, es un panqueque grueso y dulce que se disfruta frecuentemente como postre o tentempié. Originario de Indonesia, refleja la vibrante cultura culinaria del país. La masa típicamente incluye harina, huevos, azúcar, levadura y leche de coco, creando una textura suave y esponjosa. Una vez cocido, se dobla y se rellena con ingredientes indulgentes como chocolate, leche condensada, cacahuetes triturados, semillas de sésamo y queso rallado. Aunque el Martabak Manis es una delicia, es rico en calorías y alto en azúcar y grasas debido a sus rellenos y al generoso uso de mantequilla o margarina. Nutricionalmente, ofrece algo de proteína de cacahuetes y queso, con ocasional fibra de las semillas de sésamo. Sin embargo, es mejor consumirlo con moderación, ya que su dulzura intensa y su riqueza lo convierten en un capricho ocasional en lugar de un alimento básico regular en la dieta. Su exquisito sabor sigue cautivando a los amantes de la comida en toda Indonesia y más allá.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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