1 serving (150 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 12.7 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 317.5 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 79.4 g | 28% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 39.7 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 158.7 mg | 12% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Martabak Manis, un popular alimento callejero indonesio, es un panqueque grueso y dulce que se disfruta frecuentemente como postre o tentempié. Originario de Indonesia, refleja la vibrante cultura culinaria del país. La masa típicamente incluye harina, huevos, azúcar, levadura y leche de coco, creando una textura suave y esponjosa. Una vez cocido, se dobla y se rellena con ingredientes indulgentes como chocolate, leche condensada, cacahuetes triturados, semillas de sésamo y queso rallado. Aunque el Martabak Manis es una delicia, es rico en calorías y alto en azúcar y grasas debido a sus rellenos y al generoso uso de mantequilla o margarina. Nutricionalmente, ofrece algo de proteína de cacahuetes y queso, con ocasional fibra de las semillas de sésamo. Sin embargo, es mejor consumirlo con moderación, ya que su dulzura intensa y su riqueza lo convierten en un capricho ocasional en lugar de un alimento básico regular en la dieta. Su exquisito sabor sigue cautivando a los amantes de la comida en toda Indonesia y más allá.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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