1 serving (29 grams) contains 92 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 23.6 grams of carbohydrates.
Calorías |
768.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 174 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 196.5 g | 71% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 142.1 g | ||
| proteínas | 4.3 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 4.8 mg | 0% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 14.5 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los malvaviscos son confiterías suaves y esponjosas tradicionalmente hechas de azúcar, agua y gelatina, lo que les da su característica textura aireada. Surgiendo como un dulce inspirado en la savia de la raíz de la planta de malvavisco, los malvaviscos modernos son ahora comúnmente disfrutados en las cocinas americana y europea, especialmente en postres y aperitivos. Son libres de grasa pero están principalmente compuestos de azúcar, lo que los hace altos en calorías con un valor nutricional mínimo. Aunque proporcionan un impulso energético rápido, carecen de vitaminas o minerales esenciales. Los malvaviscos son frecuentemente utilizados en recetas como s'mores, para decorar el chocolate caliente, o en golosinas de Rice Krispies. Son una fuente de placer, pero el consumo excesivo puede contribuir a problemas de salud relacionados con el azúcar como el aumento de peso o la caries dental. Hay versiones reducidas en azúcar o basadas en plantas disponibles para aquellos que buscan una alternativa ligeramente más saludable a este dulce clásico.