Marranito

Marranito

Dessert

Calificación del Artículo: 55/100

1 serving (85 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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694.4
calorías
11.1
proteínas
111.1
carbohidratos
22.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
694.4
% Valor Diario*
Grasa Total 22.2 g 28%
Grasa Saturada 8.3 g 41%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 27.8 mg 9%
Sodio 416.7 mg 18%
Carbohidratos Totales 111.1 g 40%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 55.6 g
proteínas 11.1 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 55.6 mg 4%
Hierro 4.2 mg 23%
Potasio 138.9 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

64.5%
6.4%
29.0%
Grasa: 199 cal (29.0%)
Proteínas: 44 cal (6.4%)
Carbohidratos: 444 cal (64.5%)

About Marranito

El Marranito, también conocido como "puerquito" o "galleta de cerdito", es un pastel tradicional mexicano con forma de cerdo. Elaborado con harina de trigo, melaza, piloncillo (azúcar de caña sin refinar), canela y a veces un toque de jengibre, ofrece un rico sabor ligeramente especiado con una textura suave y parecida a la de un bizcocho. Surgido en las panaderías mexicanas, o panaderías, los Marranitos son un elemento básico muy querido del pan dulce, disfrutado con café o como un dulce tentempié. Aunque el pastel contiene hierro y calcio del piloncillo, su alto contenido de azúcar y carbohidratos hace que sea mejor consumirlo con moderación. La ausencia de grasas añadidas como la manteca es un aspecto más saludable en comparación con otros pasteles, pero su densidad calórica aún podría plantear un problema para quienes controlan su consumo. Los Marranitos tienen un valor cultural y nostálgico, celebrando los sabores tradicionales mexicanos al mismo tiempo que encarnan comodidad y alegría para quienes los disfrutan.