1 serving (20 grams) contains 50 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
602.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 60.2 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 156.6 g | 56% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 120.5 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 60.2 mg | 4% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 241.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mermelada
La marmellata, la palabra italiana para "mermelada," es una pasta dulce hecha principalmente de fruta, azúcar y pectina. Tradicionalmente se refiere a conservas hechas exclusivamente con cítricos, aunque ahora se utiliza de manera más amplia para una variedad de sabores de fruta. Originaria de Italia, la marmellata es un básico en la cocina mediterránea, a menudo disfrutada en pan o como cobertura de postres. Sus aspectos nutricionales varían según la receta; contiene vitaminas naturales y antioxidantes de la fruta, especialmente vitamina C si es a base de cítricos. Sin embargo, la marmellata suele ser alta en azúcar, lo que puede llevar a un mayor contenido calórico y debe consumirse con moderación. Busca versiones con menos azúcar añadido o hechas con frutas enteras para una opción más saludable. Óptima como edulcorante natural, la marmellata puede ser una adición encantadora a dietas equilibradas cuando se disfruta con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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