1 serving (60 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.0 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.0 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 120 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 60 g | ||
| proteínas | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 200.0 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Marmeladenbrot es un aperitivo sencillo pero querido originario de la cocina alemana. Consiste en una rebanada de pan, típicamente de una variedad sustanciosa como centeno o integral, untada generosamente con mermelada de frutas o dulce de naranja. Aunque existen variaciones, comúnmente se disfruta como un desayuno rápido o un placer a media tarde. El perfil nutricional del Marmeladenbrot depende en gran medida del tipo de pan y mermelada utilizados. El pan integral proporciona fibra, vitaminas y minerales, convirtiéndolo en una base más saludable en comparación con el pan blanco, que es más pobre en nutrientes. Las mermeladas ofrecen sabores naturales de frutas pero a menudo son altas en azúcares añadidos, lo que puede aumentar el contenido calórico. Para una opción más equilibrada, se recomiendan mermeladas bajas en azúcar o caseras. El Marmeladenbrot es apreciado por su simplicidad y versatilidad, proporcionando tanto energía como satisfacción, aunque la moderación es clave para mantener una dieta saludable.