1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 947.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 142.2 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 71.1 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.8 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 237.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Marmelade Brot
El Marmelade Brot es un alimento básico de desayuno simple pero popular en la cocina alemana, que consiste en una rebanada de pan fresco generosamente untada con mermelada de frutas. El pan puede ser desde integral hasta clásico blanco o de masa madre, mientras que la mermelada ofrece un sabor dulce y afrutado derivado de frutas como naranjas, bayas o albaricoques. Su perfil nutricional varía dependiendo del pan y la mermelada utilizados. El pan integral aporta fibra dietética, vitaminas del grupo B y carbohidratos complejos, convirtiéndolo en una opción más saludable que favorece la digestión y proporciona energía sostenida. Sin embargo, la mermelada a menudo contiene azúcares añadidos, lo que puede aumentar el contenido calórico sin aportar nutrientes sustanciales. Para una elección más equilibrada, opta por mermelada baja en azúcar o casera junto con pan integral. Si bien el Marmelade Brot es un desayuno o merienda reconfortante y rápido, la moderación es clave para mantenerlo como un placer más saludable.
