1 serving (20 grams) contains 50 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 59.5 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 154.8 g | 56% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 142.9 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 59.5 mg | 4% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 119.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La mermelada de naranja es una conserva de frutas tradicional hecha principalmente con frutas cítricas, como naranjas, limones o pomelos, combinadas con azúcar y agua. Originaria de Gran Bretaña, la mermelada se asocia frecuentemente con los desayunos ingleses y la cocina escocesa, pero ha ganado popularidad en todo el mundo. Caracterizada por su sabor agridulce y agrio y la inclusión de cáscara de cítricos, la mermelada es rica en vitamina C y antioxidantes, que pueden apoyar la salud inmunológica y combatir el estrés oxidativo. Sin embargo, su alto contenido de azúcar la convierte en una conserva rica en calorías, mejor disfrutada con moderación. La mermelada combina bien con pan tostado, bollos o se usa como glaseado para carnes y postres, ofreciendo un estallido de sabor cítrico. Las versiones caseras tradicionales a menudo tienen menos aditivos que las variedades compradas en tiendas. Si bien proporciona una pequeña cantidad de fibra de la cáscara de la fruta, el perfil nutricional de la mermelada depende en gran medida de los azúcares añadidos, por lo que se debe consumir de manera consciente como parte de una dieta equilibrada.