1 serving (150 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.9 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tomates marinados
Los Tomates Marinados son un plato sabroso que se disfruta frecuentemente en la cocina mediterránea e italiana, presentando tomates frescos y maduros remojados en una marinada agria hecha de aceite de oliva, vinagre, ajo, hierbas y condimentos. Esta receta simple pero vibrante resalta la dulzura natural de los tomates, realzada por la mezcla aromática de albahaca fresca, orégano o perejil. El plato es rico en licopeno, un antioxidante poderoso que se encuentra en los tomates, el cual apoya la salud del corazón y puede reducir la inflamación. El aceite de oliva añade grasas saludables que benefician los niveles de colesterol, mientras que las hierbas y el ajo contribuyen con propiedades antiinflamatorias y estimulantes del sistema inmunológico. Por lo general, bajo en calorías, los Tomates Marinados son una adición nutritiva a ensaladas, sándwiches o como plato de acompañamiento. Sin embargo, el contenido de sodio del plato puede ser mayor si se utiliza sal adicional en la marinada, por lo que es importante sazonar con moderación para aquellos que están pendientes de su consumo de sodio.
