1 serving (50 grams) contains 20 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
94.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 947.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 21.3 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 11.8 g | ||
| proteínas | 1.4 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.1 mg | 5% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 284.4 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cebolla roja marinada
Las cebollas rojas marinadas son un condimento sabroso que presenta cebollas rojas cortadas en rodajas finas remojadas en una mezcla picante de vinagre, agua, sal y a menudo un toque de dulzura como azúcar o miel. Comúnmente encontradas en las cocinas mediterránea, mexicana y sudamericana, estas cebollas añaden un estallido de sabor y un color vibrante a ensaladas, tacos, carnes a la parrilla y más. Repletas de antioxidantes como la quercetina, las cebollas rojas son conocidas por sus propiedades antiinflamatorias, mientras que el vinagre facilita la digestión y equilibra los niveles de azúcar en sangre. Bajas en calorías pero ricas en sabor, mejoran las comidas sin añadir grasas poco saludables o exceso de sodio. Sin embargo, las personas sensibles a los alimentos ácidos podrían experimentar molestias leves, y el azúcar añadida, si se utiliza, puede contribuir a calorías adicionales. En general, las cebollas rojas marinadas son una forma rápida y consciente de la salud para animar sus platos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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