Moneda de cerdo marinado

Moneda de cerdo marinado

Dinner

Calificación del Artículo: 57/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 22.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorías
52.4
proteínas
4.8
carbohidratos
35.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 35.7 g 45%
Grasa Saturada 11.9 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sodio 1190.5 mg 51%
Carbohidratos Totales 4.8 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.4 g
proteínas 52.4 g 104%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 714.3 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

3.5%
38.1%
58.4%
Grasa: 321 cal (58.4%)
Proteínas: 209 cal (38.1%)
Carbohidratos: 19 cal (3.5%)

About Moneda de cerdo marinado

Las monedas de cerdo marinado son un plato sabroso y tierno, originario de la cocina de inspiración asiática. Cada pieza consiste en lonjas finas de lomo o solomillo de cerdo, marinadas en una mezcla de salsa de soya, ajo, jengibre, aceite de sésamo y un toque de miel o azúcar morena, que añade un dulzor sutil. El adobo impregna la carne con sabores ricos y sabrosos al mismo tiempo que la mantiene húmeda y jugosa durante la cocción. Típicamente doradas en sartén o a la parrilla, estas monedas son ricas en nutrientes, ofreciendo una buena fuente de proteínas, hierro y vitaminas B para apoyar la energía y la salud muscular. Sin embargo, su contenido de sodio puede ser más alto debido a la salsa de soya, por lo que la moderación es importante para aquellos que controlan su ingesta de sal. Las monedas de cerdo marinado son versátiles, combinando bien con vegetales al vapor o acompañamientos de granos enteros, ofreciendo una opción equilibrada para las comidas cuando se disfrutan junto a ingredientes frescos y saludables.