1 serving (100 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
761.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 66.7 g | 85% | |
| Grasa Saturada | 23.8 g | 119% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 1904.8 mg | 82% | |
| Carbohidratos Totales | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 47.6 mcg | 238% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Panceta de cerdo marinada
La Panceta de Cerdo Marinada es un plato rico y sabroso, que típicamente incluye tiras de panceta de cerdo empapadas en una sabrosa mezcla de salsa de soja, ajo, jengibre, azúcar y una variedad de especias. Esta preparación es popular en muchas cocinas asiáticas, con variaciones destacadas en recetas coreanas, chinas y filipinas. La marinada infunde al cerdo con profundidad y umami, a menudo realzada por métodos de parrilla, asado o salteado en sartén para lograr un exterior caramelizado. Si bien la panceta de cerdo es conocida por su textura tierna y sabor intenso, es un corte graso, alto en calorías y grasas saturadas. Por otro lado, ofrece proteínas esenciales para la reparación y el crecimiento muscular. La moderación y porciones equilibradas pueden permitir disfrutar de sus sabores robustos mientras se maneja la ingesta dietética. Combinarlo con verduras frescas o granos enteros ayuda a crear un plato más nutritivo, que se alinea con pautas dietéticas equilibradas.
