1 serving (100 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 1428.6 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cangrejo marinado
El Cangrejo Marinado es un sabroso plato de mariscos comúnmente encontrado en la cocina coreana, donde es conocido como "Gejang". Esta delicia implica cangrejo crudo empapado en un adobo sabroso, dulce y ligeramente picante hecho con salsa de soja, ajo, hojuelas de chile rojo, aceite de sésamo y azúcar. Repleto de proteínas, ácidos grasos omega-3 y minerales esenciales como zinc y hierro, el Cangrejo Marinado ofrece varios beneficios para la salud, apoyando la reparación muscular, la función cerebral y la salud inmunológica. Sin embargo, puede ser alto en sodio debido a la salsa de soja en el adobo, lo que puede no ser adecuado para aquellos que controlan su consumo de sal. Tradicionalmente servido como acompañamiento o con arroz, el Cangrejo Marinado proporciona una experiencia única repleta de umami mientras brinda valor nutricional de manera moderada. Sus orígenes se encuentran en la dedicación de Corea a preservar los mariscos de formas sabrosas, lo que lo convierte en un componente apreciado de las comidas tradicionales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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