1 serving (150 grams) contains 435 calories, 36.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
686.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.3 g | 60% | |
| Grasa Saturada | 14.2 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 212.9 mg | 70% | |
| Sodio | 1892.7 mg | 82% | |
| Carbohidratos Totales | 4.7 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 56.8 g | 113% | |
| Vitamina D | 47.3 mcg | 236% | |
| Calcio | 35.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Alitas de pollo marinadas
Las Alitas de Pollo Marinadas son un aperitivo sabroso o plato principal inspirado en diversas cocinas globales, como la barbacoa americana, el gochujang coreano o las mezclas de limoncillo del sudeste asiático. Típicamente, se empapan en marinadas hechas con combinaciones de salsa de soja, ajo, jengibre, miel, chile o vinagre para realzar su sabor mientras ablandan la carne. Estas alitas suelen ser a la parrilla, horneadas o fritas para lograr su distintivo exterior caramelizado y su interior jugoso. Desde el punto de vista nutricional, proporcionan una fuente de proteínas de alta calidad y vitaminas esenciales como B6 y niacina, que respaldan el metabolismo energético. Sin embargo, algunas variaciones pueden ser altas en sodio y azúcar debido a salsas procesadas o edulcorantes, y las variedades fritas pueden contribuir a niveles más altos de grasas saturadas. Optar por alitas al horno o a la parrilla con marinadas frescas y caseras puede elevar su perfil saludable mientras se conservan sabores intensos. Perfectas para reuniones, son una deliciosa manera de explorar la diversidad culinaria.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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