1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.6 g | 11% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 202.4 mg | 67% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 73.8 g | 147% | |
| Vitamina D | 11.9 mcg | 59% | |
| Calcio | 35.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 609.5 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tiras de pechuga de pollo marinadas
Tiras de pechuga de pollo marinadas son cortes tiernos de pollo magro, infusionados con una mezcla sabrosa de condimentos y hierbas para realzar su sabor y jugosidad. Normalmente inspiradas en la cocina mediterránea o global, el adobo a menudo incluye ingredientes como aceite de oliva, ajo, jugo de limón y una mezcla de especias como pimentón u orégano. Estas tiras son una excelente fuente de proteína de alta calidad, esencial para la reparación muscular y la salud en general, al mismo tiempo que son bajas en grasa cuando se preparan con métodos saludables como a la parrilla o al horno. Sin embargo, dependiendo del adobo utilizado, algunas versiones pueden tener un contenido más alto de sodio o azúcares añadidos, por lo que es importante revisar la información nutricional. Versátiles y deliciosas, estas tiras de pollo combinan bien con ensaladas, wraps o granos enteros, convirtiéndolas en una adición nutritiva y sabrosa a una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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