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Pimientos asados marinados

Pimientos asados marinados

Appetizer

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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Wood: Traps Odors
119.0
calorías
2.4
proteínas
14.3
carbohidratos
6.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
119.0
% Valor Diario*
Grasa Total 6.0 g 7%
Grasa Saturada 0.7 g 3%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 14.3 g 5%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 9.5 g
proteínas 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

47.4%
7.9%
44.7%
Grasa: 54 cal (44.7%)
Proteínas: 9 cal (7.9%)
Carbohidratos: 57 cal (47.4%)

About Pimientos asados marinados

Los pimientos rojos marinados son un plato sabroso que se suele encontrar en las cocinas mediterránea e italiana. Hechos al asar o a la parrilla, los pimientos dulces se marinan luego en aceite de oliva, vinagre, ajo, hierbas y a veces especias como orégano o albahaca. Este acompañamiento o aderezo logra un equilibrio entre acidez y dulzura natural, lo que lo convierte en una excelente adición a ensaladas, sándwiches o tablas de antipasto. Desde el punto de vista nutricional, los pimientos son ricos en vitamina C, antioxidantes y fibra dietética, promoviendo la salud inmunológica y la digestión. El aceite de oliva aporta grasas monoinsaturadas saludables, beneficiosas para la salud del corazón. Sin embargo, la moderación es clave, ya que la cantidad de calorías puede aumentar según la cantidad de aceite utilizada. Bajos en sodio si se preparan frescos, pueden ser una opción saludable, aunque las versiones compradas en tiendas pueden contener sal añadida o conservantes. Versátiles y llenos de nutrientes, los pimientos rojos marinados son una forma deliciosa de mejorar tus comidas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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