1 serving (125 grams) contains 90 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.7 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 18.9 mg | 6% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 11.3 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 75.5 mg | 5% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 754.7 mg | 16% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salsa marinara con carne
La Salsa Marinara con Carne es un plato clásico de inspiración italiana que combina el sabor robusto de la marinara a base de tomate con la riqueza de la carne molida, típicamente de res o cerdo. Los ingredientes clave incluyen tomates maduros, ajo, cebollas, aceite de oliva, hierbas como albahaca y orégano, y un componente de carne rico en proteínas. Esta salsa se cuece a fuego lento a la perfección, creando una mezcla sustanciosa que se combina maravillosamente con pasta, polenta o platos de vegetales. Desde el punto de vista nutricional, ofrece una buena fuente de proteínas y vitaminas de los tomates, como la vitamina C y antioxidantes como el licopeno. Sin embargo, puede contener niveles más altos de grasas saturadas si se prepara con cortes grasos de carne o exceso de aceite. Optar por carne magra y sazonar moderadamente potencia sus beneficios para la salud mientras se conserva su esencia sabrosa. La Salsa Marinara con Carne muestra los reconfortantes sabores de la cocina italiana con versatilidad para varias comidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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