Salsa marinara y salchicha

Salsa marinara y salchicha

Dinner

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (125 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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133.1
calorías
3.8
proteínas
19.0
carbohidratos
3.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.6g)
Calorías
133.1
% Valor Diario*
Grasa Total 3.8 g 4%
Grasa Saturada 0.6 g 3%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 912.5 mg 39%
Carbohidratos Totales 19.0 g 6%
Fibra Dietética 3.8 g 13%
Azúcares 11.4 g
proteínas 3.8 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 38.0 mg 2%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 760.5 mg 16%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

60.6%
12.1%
27.3%
Grasa: 34 cal (27.3%)
Proteínas: 15 cal (12.1%)
Carbohidratos: 76 cal (60.6%)

About Salsa marinara y salchicha

La Salsa Marinara con Salchicha es un plato sabroso a menudo asociado con la cocina italiana. La salsa marinara, un básico en la cocina mediterránea, se elabora a partir de tomates maduros, aceite de oliva, ajo, cebollas y una mezcla de hierbas como albahaca y orégano. Su perfil vibrante y picante se combina perfectamente con el sabor rico y sabroso de la salchicha, que generalmente se elabora con cerdo molida, especias y ocasionalmente hierbas como hinojo y pimentón. Mientras que la salsa marinara aporta nutrientes vitales como vitamina C, potasio y antioxidantes de los tomates, las salchichas pueden ser altas en grasas saturadas, sodio y calorías según la variedad. Optar por salchichas magras o a base de aves y servir con granos enteros o vegetales puede mejorar el equilibrio nutricional. La Salsa Marinara con Salchicha combina sabores reconfortantes con el potencial de una comida nutritiva cuando se aborda con consideración.