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Pan plano de margarita

Pan plano de margarita

Appetizer

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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473.2
calorías
18.9
proteínas
63.1
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
473.2
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 6.3 g 31%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.7 mg 7%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 63.1 g 22%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 6.3 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 315.5 mg 24%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 394.3 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

53.7%
16.1%
30.2%
Grasa: 142 cal (30.2%)
Proteínas: 75 cal (16.1%)
Carbohidratos: 252 cal (53.7%)

About Pan plano de margarita

La Flatbread Margherita es una versión moderna de la clásica pizza italiana, inspirada en los sabores vibrantes de Nápoles. Este plato presenta una base delgada y crujiente cubierta con una salsa de tomate tangy, queso mozzarella fresco y hojas aromáticas de albahaca, creando un equilibrio entre la simplicidad y la audacia. Sus ingredientes destacan el sello distintivo de la cocina mediterránea de sabores frescos y saludables. Si bien la flatbread ofrece una fuente sustancial de calcio y proteínas del queso, es relativamente moderada en calorías, especialmente cuando se sirve en porciones pequeñas. La inclusión de albahaca fresca proporciona antioxidantes, y la salsa de tomate aporta vitaminas esenciales como la vitamina C y el licopeno. Sin embargo, el contenido de sodio del queso y la salsa puede ser notable para aquellos que vigilan su ingesta. Se disfruta mejor como parte de una comida equilibrada o compartida entre comensales para moderación. Ideal para un almuerzo ligero o aperitivo, la Flatbread Margherita es un lujo saludable en su máxima expresión.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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