1 serving (28 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
850.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 75 g | 96% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 25.0 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 15 g | 53% | |
| Azúcares | 5 g | ||
| proteínas | 30 g | 60% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 375.0 mg | 28% | |
| Hierro | 5 mg | 27% | |
| Potasio | 1000 mg | 21% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Almendra Marcona
Las almendras Marcona, a menudo conocidas como la "Reina de las Almendras", son una variedad premium originaria de España. Estas almendras son más redondas, más suaves y más dulces que las almendras tradicionales, presumiendo de una textura mantecosa y un sabor delicado. Ricas en grasas monoinsaturadas saludables para el corazón, son una excelente fuente de vitamina E, magnesio y antioxidantes que apoyan la salud de la piel y reducen la inflamación. Las almendras Marcona suelen ser tostadas en aceite de oliva y ligeramente saladas, convirtiéndolas en un elemento básico de la cocina mediterránea y una adición popular a tablas de tapas, ensaladas o tablas de embutidos. Aunque ofrecen numerosos beneficios para la salud, su preparación con aceite y sal añadidos puede aumentar el contenido calórico y de sodio, por lo que se recomienda el control de las porciones. Un aperitivo lujoso o un ingrediente versátil, las almendras Marcona son una forma deliciosa de disfrutar de los beneficios de los frutos secos mientras te deleitas con un sabor de la tradición mediterránea.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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