1 serving (30 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
880.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 72 g | 92% | |
| Grasa Saturada | 48 g | 240% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 200.0 mg | 66% | |
| Sodio | 1600.0 mg | 69% | |
| Carbohidratos Totales | 8.0 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 56.0 g | 112% | |
| Vitamina D | 48 mcg | 240% | |
| Calcio | 1600.0 mg | 123% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 160.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso mármol
El queso mármol es un queso semiduro visualmente llamativo creado combinando dos variedades de queso, típicamente Colby y Monterey Jack, lo que resulta en su distintiva apariencia marmolada. Originario de Estados Unidos, ha ganado apelación global por su sabor suave y cremoso y su versatilidad en platillos, desde sándwiches hasta cazuelas. Rico en calcio y proteínas, el queso mármol apoya la salud ósea y la reparación muscular, convirtiéndolo en una adición nutritiva a las comidas cuando se consume con moderación. Sin embargo, es relativamente alto en grasas saturadas y sodio, lo que puede representar riesgos para la salud si se come en exceso. Ya sea disfrutado como un bocadillo o derretido en recetas, el queso mármol ofrece un equilibrio entre indulgencia y nutrientes esenciales, al mismo tiempo que agrega atractivo estético al plato.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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