1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.8 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 78.9 g | 28% | |
| Fibra Dietética | 6.3 g | 22% | |
| Azúcares | 31.5 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Avena con jarabe de arce
La avena con jarabe de arce combina la bondad reconfortante de la avena en hojuelas con la dulzura natural del jarabe de arce puro, creando un plato reconfortante arraigado en la cocina norteamericana. Este desayuno simple pero indulgente combina la avena tradicional con un chorrito de auténtico jarabe de arce y puede mejorarse con ingredientes como frutas frescas, frutos secos o semillas. Rica en fibra, la avena promueve la digestión, mejora la salud del corazón y proporciona energía duradera, convirtiéndola en un alimento básico para un comienzo nutritivo del día. El jarabe de arce, aunque alto en azúcares naturales, contiene minerales traza como manganeso y zinc que respaldan las funciones metabólicas e inmunes. Aunque el plato es altamente personalizable, equilibrar las porciones de jarabe e incorporar ingredientes ricos en nutrientes ayuda a mantener sus beneficios para la salud. Perfecta para las mañanas frías, la avena con jarabe de arce ofrece calor, nutrición y un toque de indulgencia con cada bocado.
