avena instantánea con jarabe de arce

avena instantánea con jarabe de arce

Breakfast

Calificación del Artículo: 58/100

1 serving (43 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
888.9
calorías
22.2
proteínas
183.3
carbohidratos
11.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.9g)
Calorías
888.9
% Valor Diario*
Grasa Total 11.1 g 14%
Grasa Saturada 2.8 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1444.4 mg 62%
Carbohidratos Totales 183.3 g 66%
Fibra Dietética 16.7 g 59%
Azúcares 66.7 g
proteínas 22.2 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 111.1 mg 8%
Hierro 8.3 mg 46%
Potasio 611.1 mg 13%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

79.5%
9.6%
10.8%
Grasa: 99 cal (10.8%)
Proteínas: 88 cal (9.6%)
Carbohidratos: 733 cal (79.5%)

About avena instantánea con jarabe de arce

La avena instantánea con jarabe de arce es una opción conveniente y sabrosa para el desayuno que combina la bondad sustanciosa de la avena con la dulzura natural del jarabe de arce. Arraigada en la cocina de América del Norte, particularmente influenciada por las tradiciones del jarabe de arce de Canadá y el noreste de Estados Unidos, esta avena ofrece un comienzo rápido y satisfactorio para tu día. Hecha de avena de grano entero, proporciona fibra para apoyar la digestión y energía sostenida. Muchas versiones también están fortificadas con vitaminas y minerales para beneficios nutricionales adicionales. Sin embargo, dependiendo de la marca, puede contener azúcares añadidos o sabores artificiales, por lo que es esencial revisar las etiquetas para aquellos conscientes de la ingesta de azúcar. Combinarla con fruta fresca o frutos secos puede mejorar su perfil nutricional al tiempo que complementa el cálido y reconfortante sabor a arce. Fácil de preparar y universalmente atractiva, la avena instantánea con jarabe de arce es una deliciosa manera de llevar la sencillez clásica del desayuno ajetreado.