1 serving (85 grams) contains 120 calories, 14.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.1 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 4.2 g | 21% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodio | 2222.2 mg | 96% | |
| Carbohidratos Totales | 16.7 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 13.9 g | ||
| proteínas | 38.9 g | 77% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 694.4 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Jamón de cerdo con jarabe de arce
El filete de jamón con jarabe de arce es un plato de cerdo sabroso-dulce que incluye una gruesa y tierna rebanada de jamón glaseada con un rico recubrimiento de jarabe de arce. A menudo asociado con la cocina estadounidense, combina el sabor ahumado y salado del jamón curado con la sutil dulzura del puro jarabe de arce, lo que lo convierte en una opción popular para el desayuno o cenas informales. Nutricionalmente, el filete de jamón con jarabe de arce proporciona una buena fuente de proteínas, esenciales para la reparación y el crecimiento muscular. Sin embargo, es relativamente alto en sodio, debido al proceso de curado, y contiene azúcares añadidos del glaseado de jarabe de arce. Combinarlo con guarniciones ricas en nutrientes como vegetales al vapor o granos enteros puede ayudar a equilibrar su perfil nutricional. Este plato es perfecto para aquellos que buscan una opción abundante y sabrosa, pero la moderación es clave para aquellos que controlan la ingesta de sodio o azúcar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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