Salmón glaseado con arce

Salmón glaseado con arce

Dinner

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
39.4
proteínas
23.7
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 94.6 mg 31%
Sodio 630.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 23.7 g 8%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 18.9 g
proteínas 39.4 g 78%
Vitamina D 788.6 mcg 3943%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 709.8 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥩 High protein

Fuente de Calorías

24.0%
39.9%
36.0%
Grasa: 142 cal (36.0%)
Proteínas: 157 cal (39.9%)
Carbohidratos: 94 cal (24.0%)

About Salmón glaseado con arce

El Salmón con Glaseado de Arce es un plato sabroso que combina el sabor rico y mantecoso del salmón con la dulzura natural del sirope de arce puro. Esta receta a menudo incluye ingredientes como ajo, salsa de soja, mostaza de Dijon y hierbas frescas, creando un equilibrio de sabores salados y dulces. Originario de la cocina norteamericana, particularmente influenciado por las tradiciones canadienses donde el sirope de arce es un básico, este plato es una versión moderna y saludable de la comida reconfortante. El salmón es una excelente fuente de proteína de alta calidad y de ácidos grasos omega-3 saludables para el corazón, que apoyan la función cerebral y la salud cardiovascular. El glaseado de arce añade un toque de dulzura natural, aunque se aconseja ser consciente de las porciones para aquellos que estén controlando la ingesta de azúcar. Horneado o a la parrilla a la perfección, este plato es tanto rico en nutrientes como delicioso, convirtiéndolo en una opción saludable para cualquier comida. Combínalo con verduras al vapor o una ensalada de hojas verdes para un plato equilibrado.