1 serving (43 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
888.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.1 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1444.4 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 183.3 g | 66% | |
| Fibra Dietética | 16.7 g | 59% | |
| Azúcares | 66.7 g | ||
| proteínas | 22.2 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 111.1 mg | 8% | |
| Hierro | 8.3 mg | 46% | |
| Potasio | 611.1 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Avena con azúcar moreno y arce
La avena con azúcar moreno y jarabe de arce es una opción de desayuno abundante y sabrosa inspirada en la clásica cocina norteamericana. Este plato combina avena arrollada con el dulce y distintivo sabor del jarabe de arce y un toque de azúcar moreno para lograr un reconfortante equilibrio de dulzura. A menudo disfrutada caliente, esta avena es rica en fibra dietética, lo que la convierte en una excelente opción para apoyar la digestión y promover una sensación de saciedad. La avena proporciona una fuente de carbohidratos de grano entero, que liberan energía gradualmente, mientras que el arce y el azúcar moreno agregan un impulso de energía rápido y accesible. Aunque la dulzura la hace indulgente, los azúcares añadidos deben consumirse de manera consciente como parte de una dieta equilibrada. Las variaciones a menudo incluyen ingredientes como frutas, frutos secos o semillas para obtener nutrientes adicionales. La avena con azúcar moreno y jarabe de arce es una forma nostálgica y nutritiva de comenzar el día.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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