Ensalada de tocino y arce

Ensalada de tocino y arce

Lunch

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
12.6
proteínas
23.7
carbohidratos
28.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 28.4 g 36%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 31.5 mg 10%
Sodio 709.8 mg 30%
Carbohidratos Totales 23.7 g 8%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 12.6 g
proteínas 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

23.7%
12.6%
63.8%
Grasa: 255 cal (63.8%)
Proteínas: 50 cal (12.6%)
Carbohidratos: 94 cal (23.7%)

About Ensalada de tocino y arce

La Ensalada de Tocino y Arce es un plato con una fusión de sabores que mezcla elementos dulces, ahumados y salados. Por lo general, incluye verduras frescas de hojas verdes como espinacas o rúcula, trocitos crujientes de tocino, nueces tostadas de pecán o nueces, arándanos deshidratados y queso Parmesano rallado. El centro de atención de este plato es el aderezo de arce, una vinagreta agridulce hecha con sirope de arce puro, aceite de oliva, mostaza de Dijon y vinagre de sidra de manzana. Originaria de la cocina norteamericana, esta ensalada celebra sabores intensos e ingredientes de temporada. Aunque es rica en vitaminas y minerales por las verduras y las nueces, la adición de tocino y sirope de arce incrementa el contenido calórico y de grasa, por lo que la moderación es clave. En general, la Ensalada de Tocino y Arce combina proteínas, fibra y grasas saludables con toques indulgentes, ofreciendo una elección equilibrada pero decadente para los amantes de las ensaladas que buscan una comida o acompañamiento satisfactorio.