1 serving (150 grams) contains 95 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
149.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 3.2 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 6.9 g | 24% | |
| Azúcares | 30.0 g | ||
| proteínas | 0.8 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 17.4 mg | 1% | |
| Hierro | 0.3 mg | 1% | |
| Potasio | 307.6 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La Manzana al Horno, o baked apple, es un postre tradicional de origen español conocido por su simplicidad y sus ingredientes saludables. Normalmente se prepara horneando manzanas enteras con una pizca de canela, un toque de azúcar o miel, y a veces rellenas de nueces o pasas, esta receta combina la dulzura natural con sabores cálidos y reconfortantes. El postre cuenta con aspectos beneficiosos para la salud, ya que las manzanas son ricas en fibra dietética, vitamina C y antioxidantes que apoyan la digestión y el bienestar general. Cuando se prepara con un mínimo de azúcar añadida, proporciona un placer sin remordimientos adecuado para diversas dietas. Sin embargo, las recetas altas en azúcar o con cremas pesadas pueden aumentar el contenido calórico y disminuir sus beneficios nutricionales. Disfrutada como un postre ligero o merienda, la Manzana al Horno es un plato encantador que resalta las cualidades naturales de las manzanas frescas y maduras al tiempo que abraza las tradiciones de una cocina sencilla y saludable.