1 serving (32 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
1407.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 118.5 g | 151% | |
| Grasa Saturada | 22.2 g | 111% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1037.0 mg | 45% | |
| Carbohidratos Totales | 51.9 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 14.8 g | 52% | |
| Azúcares | 22.2 g | ||
| proteínas | 59.3 g | 118% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 148.1 mg | 11% | |
| Hierro | 4.4 mg | 24% | |
| Potasio | 1481.5 mg | 31% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Peanut butter
La Mantequilla de Maní, o peanut butter, es una pasta cremosa hecha de cacahuetes tostados y molidos. Originaria de las Américas, se ha convertido en un básico en muchas gastronomías alrededor del mundo. Su sabor rico y a nuez la hace versátil para platos dulces y salados. Desde el punto de vista nutricional, la mantequilla de maní es una excelente fuente de proteína de origen vegetal, grasas saludables y vitaminas esenciales como la vitamina E, B6 y magnesio. Estos nutrientes apoyan el crecimiento muscular, la salud del corazón y el metabolismo energético. Sin embargo, también puede ser densa en calorías, por lo que el control de las porciones es clave. Opta por variedades naturales con un mínimo de azúcar o sal añadidos para maximizar sus beneficios para la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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