Roll Manhattan

Roll Manhattan

Restaurant Food

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorías
17.6
proteínas
47.1
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
352.9
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sodio 588.2 mg 25%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 5.9 g
proteínas 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 176.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

51.6%
19.3%
29.1%
Grasa: 106 cal (29.1%)
Proteínas: 70 cal (19.3%)
Carbohidratos: 188 cal (51.6%)

About Roll Manhattan

El Manhattan Roll es una creación de sushi moderna inspirada en la cocina japonesa, comúnmente encontrada en restaurantes de sushi de fusión. Este rollo suele destacar por sus ingredientes frescos y de alta calidad como camarones o cangrejo cocido, aguacate, pepino y un chorrito de salsa cremosa, a menudo combinado con teriyaki o mayonesa picante. Los ingredientes se envuelven en una capa de arroz para sushi y nori, a veces cubiertos con tobiko o semillas de sésamo para añadir textura y sabor. Rico en proteínas marinas y grasas saludables para el corazón del aguacate, el Manhattan Roll ofrece algunos beneficios nutricionales. Sin embargo, las salsas indulgentes pueden sumar calorías y sodio extra, por lo que la moderación es clave para una consumición más saludable. Su combinación equilibrada de verduras frescas y proteínas magras lo convierte en una opción sabrosa para los amantes del sushi que buscan tanto sabor como nutrición.