1 serving (300 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
157.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.8 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 118.1 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 35.4 g | ||
| proteínas | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.6 mg | 1% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 315.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mangonada
La mangonada es un vibrante y ácido helado originario de la cocina mexicana, celebrado por su audaz combinación de sabores dulces, salados, picantes y ácidos. Generalmente elaborado con mango, jugo de limón y hielo mezclados, se cubre con chamoy, una salsa salada y picante, y se espolvorea con Tajín, un sazonador picante de chile y limón. También puede ser adornado con trozos de mango fresco y decorado con una pajita de dulce de tamarindo. Mientras que el mango es rico en vitamina C y antioxidantes, promoviendo la salud inmunológica y digestiva, los condimentos añadidos como el chamoy y el Tajín aportan sodio y azúcar, los cuales deben ser consumidos con moderación. La mangonada ofrece una explosión refrescante de sabores tropicales y representa un equilibrio encantador entre la indulgencia y los beneficios naturales de la fruta, convirtiéndola en una opción popular para consentirse mientras se disfruta de un sabor de la creatividad culinaria mexicana.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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