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Salsa de Mango con Chile Dulce

Salsa de Mango con Chile Dulce

Condiment

Calificación del Artículo: 41/100

1 serving (20 grams) contains 50 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
591.7
calorías
2.4
proteínas
142.0
carbohidratos
1.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
591.7
% Valor Diario*
Grasa Total 1.2 g 1%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1775.1 mg 77%
Carbohidratos Totales 142.0 g 51%
Fibra Dietética 5.9 g 21%
Azúcares 118.3 g
proteínas 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 59.2 mg 4%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 355.0 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

96.5%
1.6%
1.8%
Grasa: 10 cal (1.8%)
Proteínas: 9 cal (1.6%)
Carbohidratos: 568 cal (96.5%)

About Salsa de Mango con Chile Dulce

La Salsa de Mango y Chile Dulce es un condimento vibrante y picante que combina la dulzura natural de los mangos maduros con el suave picante de los chiles rojos. Comúnmente asociada con la cocina de inspiración asiática, esta salsa añade un giro aromático a salteados, marinadas y platos para mojar. Sus ingredientes típicamente incluyen puré de mango, chiles, vinagre, azúcar, ajo y especias, creando un equilibrio perfecto de notas dulces, picantes y enérgicas. Mientras que el mango proporciona una fuente de vitaminas A y C y antioxidantes, la salsa también puede contener azúcares añadidos y sodio, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan su consumo. Es una forma versátil y deliciosa de realzar platos tanto salados como dulces, y atrae tanto a los comensales aventureros como a los entusiastas del sabor.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.