1 serving (40 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
710.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.2 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 29.6 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 183.4 g | 66% | |
| Fibra Dietética | 11.8 g | 42% | |
| Azúcares | 159.8 g | ||
| proteínas | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 88.8 mg | 6% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 887.6 mg | 18% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tiras de mango
Las tiras de mango son un delicioso tentempié elaborado a partir de rodajas finamente cortadas y secadas de mango. Originario de regiones tropicales, especialmente del sudeste asiático y América del Sur, el mango es apreciado por su sabor naturalmente dulce y su color vibrante. Las tiras de mango suelen carecer de aditivos artificiales cuando se procesan mínimamente, aunque algunas variedades pueden incluir azúcares añadidos o conservantes. Ricas en fibra dietética, vitaminas A y C, y antioxidantes, favorecen la digestión, refuerzan la inmunidad y promueven la salud de la piel. También son bajas en grasa, lo que las convierte en un bocado libre de culpa cuando se consumen con moderación. Sin embargo, ciertas marcas pueden tener un alto contenido de azúcar añadido, por lo que es importante revisar las etiquetas. Su naturaleza portátil y su larga vida útil hacen que las tiras de mango sean una opción conveniente y nutritiva para los tentempiés sobre la marcha o para incorporar en recetas como ensaladas y repostería.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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