1 serving (150 grams) contains 99 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
157.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.8 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 39.7 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 4.1 g | 14% | |
| Azúcares | 36.5 g | ||
| proteínas | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 439.7 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rodajas de mango con polvo de chile
Las rodajas de mango con chile en polvo son un sabroso tentempié arraigado en la cocina latinoamericana, donde se celebra la combinación del dulce y ácido mango con el picante chile. Este platillo suele presentar rodajas de mango fresco y maduro espolvoreadas con chile en polvo, a menudo complementadas con unas gotas de limón o una pizca de sal para darle más sabor. Los mangos son ricos en vitaminas A y C, que apoyan la salud inmunológica y la vitalidad de la piel, mientras que sus azúcares naturales proporcionan un rápido impulso energético. El chile en polvo aporta picante y contiene capsaicina, conocida por sus posibles propiedades antiinflamatorias y para aumentar el metabolismo. Sin embargo, el agregado excesivo de sal o mezclas de chile envasadas pueden aumentar el contenido de sodio, lo cual puede ser una preocupación para algunos. Este tentempié es una opción vibrante y rica en nutrientes que combina los beneficios naturales de la fruta con condimentos intensos, haciéndolo tanto delicioso como estimulante cuando se disfruta con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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