1 serving (200 grams) contains 120 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
141.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.6 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 5.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 31.8 g | ||
| proteínas | 1.8 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mango piña
El mango piña es una combinación vibrante de dos frutas tropicales, celebradas por su perfil de sabor dulce y ácido. Ambas frutas son ricas en nutrientes esenciales, incluyendo vitamina C, vitamina A y antioxidantes, que apoyan la salud inmunológica y la vitalidad de la piel. Los mangos, originarios del Sur de Asia pero ampliamente cultivados en regiones tropicales, aportan azúcares naturales, fibra dietética y una textura exuberante. La piña, nativa de Sudamérica, agrega jugosidad refrescante junto con bromelina, una enzima asociada con beneficios digestivos. Juntos, son populares en cocinas que van desde el Caribe hasta el Sudeste Asiático, a menudo presentes en batidos, salsas, postres o como base para salsas saladas. Aunque naturalmente libre de grasa y denso en nutrientes, su alto contenido de azúcar debe consumirse con moderación, especialmente para aquellos que monitorean los niveles de azúcar en la sangre. Perfecto como un refrigerio o ingrediente, el mango piña aporta un toque nutritivo y sabroso a cualquier comida o receta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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