Trozos de mango

Trozos de mango

Fruit

Calificación del Artículo: 78/100

1 serving (165 grams) contains 99 calories, 1.4 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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141.4
calorías
2
proteínas
35.7
carbohidratos
0.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.7g)
Calorías
141.4
% Valor Diario*
Grasa Total 0.9 g 1%
Grasa Saturada 0.3 g 1%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 2.9 mg 0%
Carbohidratos Totales 35.7 g 12%
Fibra Dietética 3.7 g 13%
Azúcares 32.9 g
proteínas 2 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 25.7 mg 1%
Hierro 0.3 mg 1%
Potasio 395.7 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

89.9%
5.0%
5.1%
Grasa: 8 cal (5.1%)
Proteínas: 8 cal (5.0%)
Carbohidratos: 142 cal (89.9%)

About Trozos de mango

Los trozos de mango son porciones rebanadas de la fruta del mango, conocidos por su vibrante color naranja y sabor dulce natural. Originario del Sur de Asia, el mango es ahora disfrutado ampliamente en regiones tropicales y subtropicales en todo el mundo, a menudo presente en cocinas que van desde la india hasta el Caribe. Llenos de vitamina C y vitamina A, los trozos de mango ofrecen antioxidantes que apoyan la función inmunológica, la salud de la piel y la visión. Son una buena fuente de fibra dietética, promoviendo la digestión, y contienen cantidades mínimas de minerales importantes como el potasio y el magnesio. A pesar de que los mangos son naturalmente altos en azúcar, no contienen colesterol ni grasas, lo que los convierte en un postre o merienda saludable al ser consumidos con moderación. Ya sea frescos, secos o mezclados en batidos, los trozos de mango proporcionan una explosión refrescante de sabor tropical y beneficios nutricionales que complementan una dieta equilibrada.