1 serving (100 grams) contains 50 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 357.1 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 28.6 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 19.0 g | ||
| proteínas | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.7 mg | 2% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mango Pico de Gallo
El Mango Pico de Gallo es una vibrante y tropical versión de la clásica salsa mexicana. Esta refrescante mezcla presenta dulces y jugosos mangos junto con tomates finamente picados, cebollas rojas, jalapeños, cilantro fresco y un toque de jugo de limón para mayor frescura. Conocido por su equilibrio de sabores dulces, picantes y ligeramente picantes, es un topping o dip versátil que complementa una variedad de platos, desde tacos hasta pescado a la parrilla. Repleto de vitaminas A y C de los mangos y tomates, junto con antioxidantes y fibra, es una adición rica en nutrientes a las comidas. El jugo de lima ofrece una dosis adicional de vitamina C, mientras que hierbas frescas como el cilantro añaden un sutil elemento desintoxicante. Sin embargo, disfrútalo con moderación, ya que los azúcares naturales en los mangos pueden contribuir a un contenido calórico ligeramente mayor en comparación con las recetas estándar de pico de gallo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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