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Yogur de mango y fruta de la pasión

Yogur de mango y fruta de la pasión

Dairy

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorías
7.9
proteínas
28.4
carbohidratos
4.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
189.3
% Valor Diario*
Grasa Total 4.7 g 6%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sodio 78.9 mg 3%
Carbohidratos Totales 28.4 g 10%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 23.7 g
proteínas 7.9 g 15%
Vitamina D 126.2 mcg 631%
Calcio 236.6 mg 18%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

60.6%
16.9%
22.6%
Grasa: 42 cal (22.6%)
Proteínas: 31 cal (16.9%)
Carbohidratos: 113 cal (60.6%)

About Yogur de mango y fruta de la pasión

El Yogur de Mango y Fruta de la Pasión es un postre cremoso inspirado en los trópicos que combina la dulzura de los mangos y el sabor vibrante de la fruta de la pasión con un suave y aterciopelado yogur. Esta fusión de sabores toma inspiración de las cocinas tropicales, celebrando los sabores exóticos de las frutas. Repleto de cultivos vivos y activos, apoya la salud digestiva, a la vez que ofrece una buena fuente de calcio y proteínas. La base de frutas naturales proporciona vitaminas esenciales, incluyendo vitamina C, para impulsar la inmunidad. Sin embargo, algunas variaciones pueden incluir azúcares añadidos, por lo que opte por opciones bajas en azúcar o revise las etiquetas para encontrar el mejor equilibrio nutricional. Perfecto como refrigerio, postre u opción para el desayuno, el Yogur de Mango y Fruta de la Pasión es tanto indulgente como nutritivo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.